بحلول نهاية أشهر الصيف، تتمثل الشكاوى الأكثر شيوعًا في ظهور مناطق بنية غير ملحوظة سابقًا على الجلد، وتصبح البقع الموجودة أكثر قتامة، ويصبح لون البشرة غير متساوٍ.
خاصة بعد زيادة التعرض لأشعة الشمس خلال فترة العطلات، قد تصبحبقع الجلد بعد الصيفوالبهتان والجفاف وعدم تناسق اللون أكثر وضوحًا.
ومع ذلك، ليست كل البقع البنية على الوجه هي نفسها. الكلف والبقع المرتبطة بالشمس والتصبغات اللاحقة للالتهابات لها خصائص مختلفة. لذلك، عند التخطيطعلاج البقع الشمسية، لا ينبغي أن تكون الخطوة الأولى هي اختيار التطبيق، بل تحديد نوع البقعة.
لماذا تزيد عيوب الجلد بعد الصيف؟
يمكن لأشعة الشمس أن تؤثر على الخلايا الصباغية المسؤولة عن إنتاج الصبغة في الجلد. قد يزداد إنتاج الميلانين أيضًا مع زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
ولهذا السبب، فإن الاختلافات في تصبغ الجلد المعرض لأشعة الشمس الشديدة طوال فصل الصيف قد تصبح أكثر وضوحًا مع اقتراب فصل الخريف.
تظهر هذه التغييرات بشكل خاص في المناطق الأكثر تعرضًا للشمس، مثل الوجه والجبهة والخدين ومنطقة الأنف ومنطقة أعلى الصدر واليدين.
هل استخدام واقي الشمس في العطلة يمنع تماما ظهور البقع؟
يعد استخدام واقي الشمس أمرًا في غاية الأهمية، ولكنه وحده لا يمنع التعرض لأشعة الشمس تمامًا.
إن تطبيق الواقي بكميات غير كافية، وعدم تجديده خلال النهار، وعدم إعادة وضعه بعد البحر أو حمام السباحة، والبقاء في الشمس المباشرة لفترة طويلة قد يقلل من الحماية.
لهذا السبب، لا ينبغي أن تقتصر الحماية من الشمس على استخدام الكريم للأشخاص المعرضين لظهور الشوائب فحسب.
هل كل بقعة شمس لونها أحمر؟
لا، هذا التمييز مهم جداً من حيث العلاج.
على الرغم من أن مصطلح "البقع الشمسية" يستخدم بين العامة للعديد من مشاكل التصبغ المختلفة، إلا أن آليات تكوينها وعلاجاتها ليست واحدة.
ما هو الملاسما؟
الكلف هو مشكلة تصبغ تحدث غالبًا مع مناطق بنية أو رمادية بنية متناظرة على الوجه ويمكن أن تكون مزمنة ومتكررة.
ويمكن رؤيته بشكل خاص حول الخدين والجبهة والشفة العليا.
يلعب التعرض لأشعة الشمس دوراً مهماً في بروز الكلف. يمكن أن تؤثر العوامل الهرمونية أيضًا على تطور الكلف.
تعد تغيرات التصبغ التي تحدث أثناء الحمل أحد الأمثلة المعروفة على ذلك.
كيف تختلف البقع الشمسية؟
ترتبط البقع البنية المرتبطة بالشمس، والتي تسمى النمش الشمسي، في الغالب بالتعرض لأشعة الشمس المتراكمة على مر السنين.
وبالإضافة إلى الوجه، يمكن رؤيته في المناطق المعرضة للشمس مثل ظهر اليدين والكتفين ومنطقة أعلى الصدر.
بما أن طريقة علاج الكلف والنمش الشمسي ليست هي نفسها، فمن المهم تقييم البقعة بشكل صحيح قبل الإجراء.
لماذا يمكن أن تصبح البشرة داكنة في الصيف؟
يمكن أن يكون الكلف حساسًا جدًا لأشعة الشمس.
لقد تبين أن ليس فقط الأشعة فوق البنفسجية ولكن الضوء المرئي أيضًا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الكلف، خاصة في بعض أنواع البشرة.
ولذلك، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الكلف، فإن الحماية من أشعة الشمس ليست جزءًا من العلاج المطبق فقط في أشهر الصيف.
هل اختيار واقي الشمس مهم في الملامسة؟
نعم.
من المهم استخدام منتجات واسعة النطاق توفر حماية SPF 30 على الأقل بانتظام.
بالنسبة لبعض الأشخاص المعرضين للكلف وفرط التصبغ، قد توفر واقيات الشمس الملونة التي تحتوي على أكسيد الحديد حماية إضافية ضد الضوء المرئي.
تعد القبعة والظل وتجنب أشعة الشمس المباشرة أيضًا من الأجزاء المهمة للحماية.
لماذا الخريف فترة مهمة للعناية بالبقع؟
عندما يأتي الخريف، لا تختفي الشمس تمامًا. ولذلك فإن فكرة أن "الصيف انتهى، ولم تعد هناك حاجة للحماية من الشمس" ليست صحيحة.
ومع ذلك، عندما يقل التعرض لأشعة الشمس الشديدة خلال فصل الصيف، يمكن إعادة تقييم الحالة الحالية للبشرة.
وتظهر هذه الفترة بشكل خاص في نهاية الصيف؛
- البقع الشمسية
- الكلف
- عدم المساواة في لون البشرة
- مظهر غير لامع
- جفاف
- علامات الشيخوخة الضوئية
قد تكون هذه فترة تقييم مناسبة لوضع خطة رعاية وعلاج لطفلك.
النقطة المهمة هنا هي عدم تفسير قدوم الخريف على أنه يعني تلقائيًا أنه يمكن القيام بكل إجراء.
متى ينبغي أن يبدأ علاج البقع؟
العناية بالبشرة في الخريفويختلف توقيت التطبيقات الموضعية من شخص لآخر.
قد لا يكون من المناسب إجراء بعض الإجراءات فورًا على شخص يعاني من حروق الشمس النشطة، أو حصل مؤخرًا على سمرة شديدة، أو لديه حاجز جلدي حساس.
بادئ ذي بدء، يحتاج الجلد إلى الهدوء وتقييم ما إذا كان في حالة مناسبة للتطبيق.
ولهذا السبب، لا يوجد تقويم يمكن تطبيقه على الجميع مثل "يجب البدء بعلاج العيوب في شهر سبتمبر".
كيف تخطط لعلاج البقع الشمسية؟
علاج بقع الشمسلا يتكون من طريقة واحدة.
يجب تقييم نوع البقعة وعمقها ونوع جلد الشخص والعلاجات السابقة وميل التصبغ معًا.
تعتمد خطة العلاج على الفرد؛
- الحماية المنتظمة من أشعة الشمس
- مستحضرات التجميل الجلدية المستخدمة في المنزل
- العلاجات الموضعية التي ينصح بها الطبيب
- التقشير الكيميائي
- بقعة الميزوثيرابي
- تطبيقات جمالية طبية مختلفة في المرضى المناسبين
قابل للتقييم.
ليست كل هذه الطرق مطلوبة لكل مريض.
ما هو العلاج بالليزر؟
علاج الميزوثيرابي للعيوبهو تعبير عام يستخدم لوصف الطرق التي تتضمن تطبيق مكونات نشطة مختلفة على الجلد لعلاج مشاكل التصبغ.
هناك تفصيل مهم هنا: ليس كل الميزوثيرابي هو نفسه.
قد يختلف المحتوى المستخدم وطريقة التطبيق والفواصل الزمنية للجلسة والمشكلة المستهدفة.
ما هي المكونات التي يتم بحثها في العلاج بالبقع؟
هناك دراسات علمية حول طرق مثل حمض الترانيكساميك داخل الأدمة في علاج الكلف. أفادت بعض الدراسات عن انخفاض في شدة التصبغ.
ومع ذلك، نظرًا لوجود بروتوكولات تطبيق مختلفة، ليس من الصحيح القول أن كل تطبيق "الميزوثيرابي الموضعي" سيكون له نفس التأثير.
وعلى وجه الخصوص، لا ينبغي استخدام علاجات مثل حمض الترانيكساميك دون تقييم التاريخ الصحي للشخص والمخاطر.
لهذا السبب، يجب أن يتم التخطيطالميزوثيرابي الموضعيوفقًا للمحتوى المستخدم وخصائص الشخص.
هل يستخدم التقشير الكيميائي لعلاج البقع الشمسية؟
يعد التقشير الكيميائي أحد التطبيقات الجمالية الطبية التي تهدف إلى إحداث تجديد متحكم فيه في طبقات معينة من الجلد.
هناك عوامل تقشير وتطبيقات مختلفة على أعماق مختلفة.
وعلى وجه الخصوص، يمكن استخدام بعض التقشيرات السطحية كعلاج داعم للكلف ومشاكل التصبغ المختلفة.
ومع ذلك، لا ينبغي الاعتقاد بأن التقشير الأقوى سيوفر بالضرورة نتائج أفضل.
هل يمكن للقشرة غير الصحيحة أن تزيد من عيوب البشرة؟
قد يتطور فرط التصبغ التالي للالتهاب بعد التهيج المفرط، خاصة في البشرة المعرضة للتصبغ.
لذلك، يجب تحديد محتوى وتركيز وعمق تطبيق التقشير وفقًا لنوع الجلد.
يجب أيضًا أخذ الدباغة النشطة والتعرض لأشعة الشمس المكثفة مؤخرًا في الاعتبار عند توقيت الإجراء.
هل يمكن استخدام PRP في علاج الموضع؟
PRP هو إجراء يستخدم البلازما الغنية بالصفائح الدموية المحضرة من دم الشخص نفسه.
يتم استخدامه لدعم جودة الجلد ولأغراض مختلفة في مجال التجميل الطبي.
على الرغم من أنه تم الإبلاغ عن نتائج إيجابية في دراسات البلازما الغنية بالصفائح الدموية على الكلف، إلا أن البيانات العلمية ليست واضحة بعد بما يكفي لدعم البلازما الغنية بالصفائح الدموية كعلاج موضعي قياسي ومستقل.
لهذا السبب، لا ينبغي اعتبار PRP بمثابة تطبيق "يزيل البقع الشمسية".
إذا كانت المشكلة الرئيسية للشخص هي التصبغ، فيجب أولاً تحديد نوع البقعة ومن ثم يجب تقييم ما إذا كان PRP له مكان بالفعل في خطة العلاج.
هل يمكن أن تكون العناية بالبقعة المنزلية كافية؟
تعتبر الرعاية المنزلية المناسبة ذات قيمة كبيرة في منع التباين الطفيف في اللون والتصبغ الجديد المرتبط بالشمس.
وعلى وجه الخصوص، تشكل الحماية المنتظمة من أشعة الشمس أساس العلاج، حتى لو تم إجراء علاج احترافي.
ما الذي ينبغي النظر فيه في صيانة المنزل؟
يعد المنظف اللطيف المناسب لنوع بشرتك والمرطب والحماية المنتظمة من أشعة الشمس أجزاء مهمة من الرعاية الأساسية.
ليس من الصواب استخدام المنتجات النشطة المضادة للبقع معًا بشكل عشوائي.
إن استخدام الكثير من الأحماض أو الرتينوئيدات أو العناصر النشطة القوية في نفس الوقت يمكن أن يؤدي إلى تعطيل حاجز الجلد. قد يؤدي التهيج الناتج إلى ظهور بقع أكثر وضوحًا، خاصة على البشرة المعرضة للتصبغ.
ما هو الفرق بين الرعاية المنزلية والممارسات السريرية؟
أحد أهم أغراض الرعاية المنزلية هو دعم حاجز الجلد والحماية من أشعة الشمس وتوفير الرعاية المنتظمة بالعناصر النشطة المناسبة.
في التطبيقات السريرية، يمكن تخطيط بروتوكولات أكثر تحكمًا وتخصيصًا وفقًا لخصائص الجلد والبقعة.
وهذان النهجان ليسا منافسين.
في معظم الحالات، تسير إدارة البقع الناجحة جنبًا إلى جنب مع الرعاية اليومية والتقييم المهني.
لماذا يجب إجراء تحليل الجلد أولا في علاج الموضع؟
قد يكون للبقعتين اللتين تظهران باللون البني على المرآة أسباب مختلفة تمامًا.
لذلك، من المهم تقييم خصائص التصبغ قبل اتخاذ قرار بشأن الميزوثيرابي المباشر أو التقشير أو أي تطبيق آخر.
ما الذي ينظر إليه التقييم؟
- متى ظهرت البقعة؟
- سواء كان يتغير في الصيف
- توزيع وصمة عار
- نوع الجلد
- الحمل والتاريخ الهرموني
- الأدوية المستخدمة
- العلاجات الموضعية المطبقة سابقًا
- حساسية الجلد
- التعرض للشمس
- منتجات العناية اليومية بالبشرة
هذه المعلومات يمكن أن تكون دليلا في تحديد العلاج المناسب.
ما هي أكثر الأخطاء شيوعا في العلاج الموضعي؟
قد تؤدي الرغبة في إزالة الشوائب بسرعة بعد الصيف في بعض الأحيان إلى الإفراط في علاج الجلد.
يكون التقييم مهما، ولا سيما عند وجود ما يأتي:
- الاستخدام غير المنضبط للأحماض القوية التي تظهر على الإنترنت
- بدء منتجات البقع المتعددة في وقت واحد
- عدم الحماية بشكل كافي من الشمس بعد التقشير
- علاج الكلف كبقعة شمسية عادية
- الاستمرار في استخدام المنتجات النشطة على الرغم من تهيج الجلد
- توقع نتائج دائمة بعد عدة تطبيقات
قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها.
ولا ينبغي أن ننسى أن الكلف هو مشكلة تصبغ مزمنة وقابلة للتكرار.
الحماية من الشمس هي مرة أخرى أساس العناية بالبشرة في الخريف
الطقس البارد في الخريف لا يعني التخلص التام من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
لذلك يجب أن تكون الحماية من أشعة الشمس أساس خطةالعناية بالبشرة في الخريف.
من المهم استخدام الواقي بانتظام، خاصة للأشخاص الذين يتلقون علاجًا موضعيًا، لتجديده إذا كانوا سيقضون وقتًا طويلًا في الخارج، واستخدام طرق الحماية الجسدية.
الخلاصة: من الضروري تحديد نوع البقع أولا
بقع الجلد بعد الصيفقد تصبح أكثر وضوحًا بعد التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، ليست كل مشاكل التصبغ التي تظهر على الوجه هي نفسها.
بما أن الكلف وبقع الشمس وفرط التصبغ التالي للالتهاب لها خصائص مختلفة، فيجب التخطيطعلاج البقع الشمسيةبشكل فردي.
يمكن أن يكون الخريف وقتًا مناسبًا لتقييم التغييرات التي حدثت خلال فصل الصيف وإنشاء خطة صيانة مناسبة. ومع ذلك، ينبغي تحديد توقيت العلاج حسب الحالة الحالية للجلد وليس التقويم.
بالإضافة إلى الحماية من أشعة الشمس والرعاية المنزلية المناسبة، قد يتم تضمينالميزوثيرابي الموضعي والتقشير الكيميائي والبلازما الغنية بالصفائح الدموية وغيرها من تطبيقات تجديد سطح الجلدفي التقييم لأفراد مختارين.
مرجع سابق. عيادة الدكتورة توبا ناديد يلمازتتوفر خيارات الميزوثيرابي والبلازما الغنية بالصفائح الدموية والتقشير الكيميائي ضمن نطاق التطبيقات التجميلية الطبية. يمكن التخطيط لاختيار التطبيق لشكاوى العيب من خلال تقييم الحالة الحالية للجلد وخصائص التصبغ واحتياجات الشخص.
يمكنك التواصل معنا لمناقشة خطة العلاج المناسبة.
